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Lose 10 to 17 Lbs. Guaranteed - Magic 7 - Day Weight-loss Plan
So the Winter is over and you have gained a few pounds, now what? Start with this 7-Day Diet Soup and if you did everything correctly and you did not cheat, then you can expect to lose around 10 to 17 lbs. Yes, that is correct, but you must follow the Plan.
I have heard about this soup now for a long time because it is what they use to reduce a person's' weight rapidly and safely before surgery. It is safe, but you should only stay on it for the full 7 days. Now if you need some more weight-loss then rest a day or two after doing this diet plan and start again.
Then you should go back to your normal eating plan by now taking care of what you eat. If you have cravings for your preferred high-fat foods then go ahead and have a "cheat day" but eat all you want but only on one sitting per week. Your cheat day should keep your cravings under control.
Follow-up diet program:
# 2 - Lose 10 to 17 Lbs. Guaranteed - Magic 7 - Day Weight-loss Plan
https://youtu.be/aUXto_bIT3g
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Recipe;
3 Cups - Fresh tomatoes
3 Cups - Pasta sauce
1⁄3 Cup - Tomato paste (1 small jar or can)
5 - Green onions
2 Tbsp .- Low-sodium veggie stock
1 Bunch - Celery & (some) tops
2 Cups - Fresh green beans
2 - Red or green bell peppers
2 Cups - Carrots
1 Tsp. - Chili powder
1 Tsp. - Ground cumin
2 Tsp. - Sweet paprika
1/2 to 1 Tsp. - Cayenne pepper
2 Tsp. - Prepared mustard
1/2 to 2 Tsp. - Ground black pepper
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Directions
Breakfast - Wholesome cereals with low-fat milk, whole wheat/ 100% rye bread, Coffee, tea, or eat the soup.
Soup Diet -
Day #1.
Eat as much of any fruit you want EXCEPT BANANAS and AVOCATOES.
Eat only soup and fruit today but eat all you want.
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Day #2.
All Veggies.
Fill up on fresh vegetables (salads etc).
Eat all the soup you want and have a large baked potato with butter at dinner time.
But NO FRUIT TODAY.
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Day #3.
Eat all the soup, fruit, and veggies you want, but NO POTATOES.
If you haven't cheated you will have lost.
5-7 lbs by tomorrow morning.
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Day #4.
Bananas and skim milk.
Eat at least 3 bananas and all the milk you want today.
Remember, you can have soup anytime you want.
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Day #5.
Beef and Tomatoes.
You can have up to 20 ounces of beef or skinless chicken breast and 6 tomatoes in any style you like.
Remember to eat soup too.
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Day #6.
Beef and Vegetables.
Eat all the beef and veggies you want today.
You can have 2-3 steaks (minimum fat) if you want, with green leafy vegetables.
But NO POTATOES.
Don't forget to have soup.
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Day #7.
Brown rice (yes BROWN), unsweetened fruit juice, and veggies today.
Eat all you want whenever you want and have soup as often as you can.
The soup is the key !!!!!!!!!!!!!!!
Remember, the more you EAT THE SOUP, the better it will work.
DISCLAIMER:
Always seek the advice of a qualified health care professional/
Medical Doctor before making any changes to your medicine/treatment/diet.
The content in this video is strictly for informational or educational purpose
and is not intended to be a piece of advice, recommendation, or treatment whatsoever.
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Christina Aguilera Transformation Ozempic And Keto Gummies Leading The Way To Weight Loss
A new study shows that users of drugs used to treat diabetes and obesity like Mounjaro and Zepbound has been shown to lower blood pressure. Dr. Jen Ashton explains.
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Mounjaro Week 71 Update Surprising Side Effects My Latest Weight Loss
Oprah Winfrey says she's "done with the shaming" surrounding popular medications like Ozempic, Wegovy and Mounjaro. The celeb recently hit the red carpet for the premiere of 'The Color Purple,' and made headlines with her slim figure.
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Oprah Winfrey Says She's on a Weight-Loss Medication Amid Ozempic Craze | E! News
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Homöopathische Mittel zum Abnehmen sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da viele Menschen nach natürlichen und schonenden Methoden suchen, um ihr Gewicht zu reduzieren. Doch die Frage bleibt: Funktionieren sie wirklich? In diesem Artikel werden wir genauer untersuchen, ob homöopathische Mittel tatsächlich beim Abnehmen helfen können oder ob es sich eher um einen Mythos handelt.
Die Wirkungsweise von homöopathischen Mitteln zum Abnehmen
Homöopathische Mittel basieren auf dem Prinzip der Ähnlichkeitsregel, nach der “Ähnliches mit Ähnlichem geheilt wird”. Dies bedeutet, dass eine Substanz, die bei einem gesunden Menschen bestimmte Symptome hervorrufen würde, bei einem kranken Menschen diese Symptome behandeln kann. Im Falle von homöopathischen Mitteln zum Abnehmen werden Substanzen verwendet, die angeblich den Stoffwechsel anregen oder das Hungergefühl reduzieren sollen. Einige beliebte homöopathische Mittel zur Gewichtsreduktion sind zum Beispiel Lycopodium, Calcarea Carbonica und Nux Vomica.
Es wird angenommen, dass diese Mittel den Körper auf zellulärer Ebene beeinflussen und somit den Gewichtsverlust fördern. Einige Menschen schwören auf die Wirksamkeit von homöopathischen Mitteln zum Abnehmen und berichten von positiven Ergebnissen. Allerdings gibt es bisher keine wissenschaftlichen Beweise, die die Effektivität dieser Mittel belegen.
Risiken und Nebenwirkungen von homöopathischen Mitteln
Obwohl homöopathische Mittel im Allgemeinen als sicher gelten, gibt es dennoch bestimmte Risiken und potenzielle Nebenwirkungen, die beachtet werden sollten. Da homöopathische Mittel stark verdünnt sind, besteht die Möglichkeit, dass sie keine nachweisbare Wirkung haben und lediglich einen Placebo-Effekt auslösen. Zudem können bestimmte Inhaltsstoffe in homöopathischen Mitteln allergische Reaktionen hervorrufen.
Es ist daher wichtig, vor der Einnahme von homöopathischen Mitteln zum Abnehmen einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn man unter Vorerkrankungen leidet oder andere Medikamente einnimmt. Einige homöopathische Mittel können auch mit bestimmten Nahrungsmitteln oder Getränken interagieren, was zu unerwünschten Effekten führen kann.
Tipps für die sichere Anwendung von homöopathischen Mitteln
Wenn Sie homöopathische Mittel zum Abnehmen ausprobieren möchten, sollten Sie einige wichtige Punkte beachten, um eine sichere Anwendung zu gewährleisten. Zunächst ist es ratsam, sich von einem erfahrenen Homöopathen beraten zu lassen, der Ihnen die passenden Mittel empfehlen kann. Vermeiden Sie es, verschiedene homöopathische Mittel gleichzeitig einzunehmen, da dies zu Wechselwirkungen führen kann.
Es ist auch wichtig, die empfohlene Dosierung der homöopathischen Mittel einzuhalten und nicht mehr einzunehmen als vorgesehen. Beachten Sie zudem, dass homöopathische Mittel keine schnellen Ergebnisse liefern und Geduld erforderlich ist. Kombinieren Sie die Einnahme der Mittel mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Fazit
Insgesamt bleibt die Frage, ob homöopathische Mittel tatsächlich beim Abnehmen helfen können, weiterhin umstritten. Während einige Menschen positive Erfahrungen mit diesen Mitteln gemacht haben, fehlt es bisher an überzeugenden wissenschaftlichen Beweisen für ihre Wirksamkeit. Es ist daher ratsam, vorsichtig zu sein und sich eingehend über die Risiken und Nebenwirkungen von homöopathischen Mitteln zu informieren, bevor man sie ausprobiert.
Letztendlich ist es wichtig, dass jeder für sich selbst entscheidet, ob er homöopathische Mittel zum Abnehmen einnehmen möchte, und dabei auf seinen eigenen Körper hört. Konsultieren Sie bei Unsicherheiten einen Facharzt, um die bestmögliche Unterstützung auf Ihrem Weg zur Gewichtsreduktion zu erhalten.
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The Moment Everything Changed My Weightloss Journey Day 24 Shorts
With costs for weight-loss drugs like Ozempic and Monjouro somewhere around $1,000 a month when not covered by insurance, and with negative side affects like thyroid issues, muscle loss (which is critical for healthy ageing) and more, it’s important we address this obesity epidemic from the root cause. It’s also important to address the fact this diabetic medication should be reserved for those who truly need it.
These medications function by increasing insulin production, slowing digestion, and reducing appetite. Therefore, as a holistic nutritionist I am always looking to natural alternatives and this combination is a great one in my opinion.
Recent scientific studies found bitter melon to be an “effective antidiabetic” as powerful as pharmaceuticals in helping to regulate blood sugar and has been known for centuries as a longevity food in some of the blue zones. The fruit itself is packed with fiber, vitamin c, iron and calcium and helps increase pancreatic insulin secretion to prevent the resistance of insulin. It is beneficial for both type 1 and type 2 diabetes, but cannot be used to entirely replace your current insulin treatment.
As for apple cider vinegar, it is thought the acetic acid in vinegar temporarily deactivates a digestive enzyme in saliva that breaks down sugar or starch into bioavailable glucose molecules. This slows down the glucose released into the blood stream preventing the sugar spikes that can lead to weight gain and disease-causing insulin resistance. When acetic acid gets into the bloodstream, it penetrates the muscles and helps them absorb and store glucose molecules.
These are just two of many examples of what you could call “nature’s ozempic”. Along with these two would be berberis, whole foods (1 ingredient foods without a label), exercise, sunlight, and quality sleep.
I love the brand @himalaya_facecare for organic bitter melon - no affiliation*
#healthyweightloss #naturalalternatives #holistichealthcoach #naturalmedicine #plantmedicine #bloodsugarbalance #ozempic
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Lizzo Poses in Orange Off Shoulder Dress on Thanksgiving amid Weight Loss
Lizzo took to her insta page and shared snaps as she Poses in an Orange Off Shoulder Dress on Thanksgiving. "Yall wasn’t the only ones eating yesterday " she captioned the post.
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