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In this podcast, the SITREP sits down with Dr. Ann Smith, Director of Bariatric Surgery, to talk about Sleeve Gastrectomy, Gastric Bypass, and other key elements of weight-loss surgery; such as requirements, how it works, expectations, and much more. Visit chapters below to review the different topics discussed during this podcast.
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ADDITIONAL INFORMATION
To learn more about Bariatric Surgery, visit:
https://www.va.gov/wilkes-barre-health-care/programs/bariatric-surgery/#:~:text=To%20qualify%3A,to%20have%20a%20psychological%20evaluation.
00:00:00 Introduction
00:00:46 What is Bariatric surgery?
00:01:23 Why choose Bariatric surgery?
00:03:23 How does Bariatric surgery at VA compare with the private sector?
00:08:20 Does Bariatric surgery increase life expectancy?
00:09:28 What is the Bariatric surgery process?
00:10:56 What are the types of Bariatric surgery?
00:17:46 How to choose which Bariatric surgery is best?
00:19:28 Emotional support during the Bariatric surgery process.
00:22:14 Alcohol consumption before and after Bariatric surgery.
00:24:13 Does Bariatric surgery team work with patient's family?
00:25:22 How does the day of Bariatric surgery go?
00:29:03 What is the recovery time for Bariatric surgery?
00:31:43 How much weight can I lose from Bariatric surgery?
00:35:41 How do follow-ups after Bariatric surgery work?
00:37:31 Is gaining weight after Bariatric surgery normal?
00:42:20 Are weight-loss medications an alternative to Bariatric surgery?
00:44:56 Using caffeine and nicotine before and after Bariatric surgery.
00:49:44 Does Bariatric surgery decrease risk of cancer?
00:51:14 Is there an advantage to using VA for Bariatric surgery?
00:52:45 Why don't more people have Bariatric surgery?
00:56:31 Does Bariatric surgery help with diabetes?
00:57:32 Does Bariatric surgery help Type 1 and Type 2 diabetes?
00:58:43 Skin removal after Bariatric surgery.
01:00:03 Where to learn more about Bariatric surgery?
01:01:02 Closing remarks
01:01:27 End card
ABOUT VA
The Department of Veterans Affairs (VA) is comprised of three different administrations:
(1) Veterans Health Administration (VHA) - Provides health care at 1,298 facilities, including 171 hospitals and 1,113 outpatient clinics, serving 9 million enrolled Veterans each year.
(2) Veterans Benefits Administration (VBA) - Provides a variety of benefits and services for Service Members, Veterans, and their families including compensation, pension and fiduciary, insurance, education, loan guaranty, vocational rehabilitation and employment, and more.
(3) National Cemetery Administration (NCA) - Provides burial space for Veterans and their eligible family members, and maintains national cemeteries as national shrines, sacred to the honor and memory of those interred or memorialized there.
DISCLAIMER: The Department of Veterans Affairs does not endorse or officially sanction any entities that may be discussed in this video, nor any media, products, or services they may provide.
This video was produced and published by VA New England Healthcare System: "Proudly Serving Those Who Served." To learn more about VA New England Healthcare System or to connect with your Veterans benefits, please visit https://www.newengland.va.gov.
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Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine häufig verwendete Methode, um festzustellen, ob eine Person unter-, normal- oder übergewichtig ist. Er wird berechnet, indem das Gewicht einer Person in Kilogramm durch das Quadrat ihrer Größe in Metern geteilt wird. Der BMI ist kein direktes Maß für die Körperzusammensetzung, aber er kann verwendet werden, um schnell eine grobe Schätzung des Körpergewichts einer Person zu erhalten.
Wie man den BMI selbst ausrechnen kann: Eine Anleitung
Um Ihren BMI selbst zu berechnen, benötigen Sie lediglich eine Waage, um Ihr Gewicht in Kilogramm und ein Maßband oder einen Zollstock, um Ihre Größe in Metern zu messen. Folgen Sie den einfachen Schritten unten, um Ihren BMI zu berechnen:
Schritt 1: Messen Sie Ihre Größe. Stellen Sie sich gerade hin und messen Sie Ihre Größe in Metern. Teilen Sie Ihr Gewicht in Kilogramm durch das Quadrat Ihrer Größe in Metern, um Ihren BMI zu erhalten.
Schritt 2: Multiplizieren Sie Ihre Größe (in Metern) mit sich selbst, um das Quadrat Ihrer Größe zu berechnen. Zum Beispiel, wenn Sie 1,70 Meter groß sind, ist Ihr Quadrat 1,70 x 1,70 = 2,89.
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Schritt 3: Teilen Sie nun Ihr Gewicht in Kilogramm durch das Quadrat Ihrer Größe. Zum Beispiel, wenn Sie 70 kg wiegen und Ihr Quadrat 2,89 beträgt, ist Ihr BMI 70 / 2,89 = 24,22.
Was bedeutet Ihr BMI?
Nachdem Sie Ihren BMI berechnet haben, können Sie anhand der folgenden Kategorien feststellen, ob Sie unter-, normal- oder übergewichtig sind:
Ein BMI unter 18,5 wird als Untergewicht betrachtet, ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 als normal, ein BMI zwischen 25 und 29,9 als übergewichtig und ein BMI über 30 als adipös.
Wie kann ich meinen BMI verbessern?
Wenn Ihr BMI über dem Normalbereich liegt, gibt es mehrere Möglichkeiten, um ihn zu verbessern. Dazu gehören eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität, ausreichend Schlaf und Stressmanagement. Indem Sie gesunde Gewohnheiten pflegen, können Sie Ihren BMI langfristig senken und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Es ist wichtig zu beachten, dass der BMI nur ein grober Indikator für die Gesundheit ist und nicht alle Faktoren berücksichtigt, die zu einem gesunden Gewicht beitragen. Konsultieren Sie daher immer einen Arzt oder Ernährungsberater, wenn Sie Fragen zu Ihrem BMI oder Ihrer Gesundheit haben.
FAQ
1. Ist der BMI eine genaue Methode zur Bestimmung des Körpergewichts?
Der BMI ist zwar eine einfache Methode zur groben Abschätzung des Körpergewichts, berücksichtigt jedoch nicht die Muskelmasse, Körperzusammensetzung oder individuelle Gesundheitsrisiken einer Person. Es ist daher wichtig, den BMI zusammen mit anderen Faktoren zu betrachten, um eine umfassende Bewertung der Gesundheit zu erhalten.
2. Kann der BMI bei Kindern und älteren Erwachsenen angewendet werden?
Der BMI ist für Kinder und ältere Erwachsene möglicherweise nicht die beste Methode zur Bestimmung des Körpergewichts, da sich ihre Körperzusammensetzung im Laufe der Zeit verändert. In diesen Fällen ist es ratsam, andere Maßnahmen wie den Taillenumfang oder die Körperzusammensetzung zu verwenden, um eine genauere Beurteilung der Gesundheit vorzunehmen.
3. Wie oft sollte man seinen BMI überprüfen?
Es wird empfohlen, seinen BMI regelmäßig zu überprüfen, um Veränderungen im Körpergewicht und Gesundheitsrisiken frühzeitig zu erkennen. Abhängig von den individuellen Gesundheitszielen und Risikofaktoren sollte der BMI alle paar Monate oder einmal im Jahr überprüft werden.
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